Odporność organizmu to temat, który w ostatnim czasie wydaje się być bardzo gorący. Pandemia, wywracając do góry nogami życie milionów ludzi, pokazała, że w tej kwestii jest wiele do zrobienia. A zacząć trzeba od podstawowych nawyków żywieniowych.

Dieta a odporność

Już od dawna mówi się, że zbilansowana i zdrowa dieta to podstawa, a bez niej ludzie będą coraz więcej i coraz częściej chorować. Ona sama może natomiast uchronić przed wieloma chorobami. Jak? Stymulując naturalne procesy układu odpornościowego. A do tego potrzeba między innymi witaminy C, witaminy D oraz cynku. Te trzy składniki nie tylko doskonale się uzupełniają, ale też wzmacniają swoje działanie. A znaleźć można je między innymi w ascorvicie max.

Suplementacja jako wsparcie diety

Mówiąc o suplementacji witamin i minerałów, należy podkreślić, że ich rolą jest wsparcie organizmu. Nie można więc traktować jej jako zamiennika. Jej zadaniem jest uzupełnianie niedoborów, które powstają mimo zbilansowanego żywienia. To samo dotyczy preparatu ascorvita max https://www.aptekagalen.pl/ascorvita-max-30tbl. Jego skuteczność jest naprawdę wysoka. Ale przyjmowaniu go musi towarzyszyć zdrowy tryb życia, co dotyczy także codziennej aktywności fizycznej, czy czasu na odpoczynek.

Witaminy i minerały – bez nich nie da się zbudować silnego systemu odpornościowego. I dotyczy to nie tylko odporności fizycznej, lecz również psychicznej. Warto więc o nich pamiętać. I to nie tylko w dobie pandemii. Bo dobra odporność potrzebna jest zawsze. Dzięki niej można cieszyć się życiem każdego dnia.

Medycyna naturalna cieszy się sporą popularnością, a w apteczkach wielu osób obecne są preparaty naturalnego pochodzenia, które stosować można w rozmaitych dolegliwościach. Preparatem tego typu, który w Polsce jest szczególnie popularnym jest Amol, który od kilku pokoleń gości w apteczkach, jednak niewiele osób wie, że stosować można go nie tylko zewnętrznie.

Amol – charakterystyka preparatu

Chyba każdy zna charakterystyczny i jednocześnie bardzo przyjemny zapach Amolu, który jest po prostu roztworem alkoholu etylowego w stężeniu 96% i olejków eterycznych, takich jak goździkowy, cynamonowy, goździkowy, cytrynowy, z mięty pieprzowej, lawendowy i cytronelowy, które posiadają silne działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwbólowe i odprężające.

Kiedy stosować Amol wewnętrznie?

Amol stosuje się także wewnętrznie, a robi się to przede wszystkim w dolegliwościach związanych z trawieniem. Ogromną ulgę przynosi on między innymi wtedy, kiedy zje się zbyt wiele ciężkostrawnego i tłustego pokarmu. Amol bardzo szybko likwiduje okropne uczucie ciężkości w żołądku i mdłości.

Dodatkowo preparat pobudza mocno wydzielanie soków trawiennych, a więc osoby, które cierpią z powodu ich niedoboru, z pewnością go docenią.

Aby stosować Amol wewnętrznie, trzeba dodać 10-15 kropli do połowy szklanki wody i wypić tę miksturę. Ulga przychodzi zazwyczaj bardzo szybko.

Takie zastosowanie Amolu możliwe jest jednak także w stanach napięcia nerwowego i w problemach z zasypianiem, gdyż zawarte w nim olejki eteryczne mają właściwości głęboko odprężające i nasenne, a jednocześnie są w pełni bezpieczne.